Muito melhor gente,
Acelera o metabolismo durante todo o dia se tornou um modismo nas dietas
Têm sido feitos vários
estudos, sugerindo o ácido clorogênico que retarda a absorção da gordura.
Foi feito um estudo
pelo DR OZ de 100 mulheres que por duas semanas tomaram 400ml de café verde
perderam cerca de 2 quilos.
A perda de peso leva
tempo e empenho, não se trata de tomar uma pílula, trata de comer alimentos
reais que incluem nutrientes para abastecer nossos corpos corretamente.
Os cafés verdes têm
muitos benefícios para a nossa saúde, um deles é que os grãos de café verde,
são grãos que ainda não foram torrados e que contem uma quantidade do ácido
clorogênico química que para a pressão arterial elevada pode afetar os vasos
sanguíneos de modo que a pressão arterial seja reduzida e é também responsável
principalmente para a perda do nosso peso.
A cafeína além de
atuar como termogênico natural é muito bom também porque melhora o metabolismo
e favorece a perda de peso mais rápida, atuando também na inibição das adenosas
que são substâncias responsáveis por induzir o nosso sono, promovendo assim a
oxidação de gorduras e facilitando a sua eliminação.
O ácido clorogênico
age também no nosso humor e têm evitado a depressão de muitas pessoas.
Por Ana Paula Sampaio.